泰国做试管胚胎移植后需要一直平卧吗-

有一部分患者在进行试管移植后,由于害怕或担忧胚胎会从宫腔掉出来,经常会问到护士,我需要一直平躺吗?什么时候可以下床活动,我可以上厕所吗?诸多疑惑,那麽在进行胚胎移植以后,到底需不需要一直平卧,或减少下床活动,其实,大可不必,医羽自助建议大家保持平常心态,保持愉悦心情,正常生活、工作和学习,适当休息,避免长时间卧床。

国内外诸多研究表明胚胎移植后立即活动并不会影响治疗结局,认为试管婴儿的成功与否与年龄,胚胎质量,子宫内膜容受性,及心理状态有关,而与移植后是否卧床并无直接关联,反之,如果移植后长时间卧床反而会打乱患者日常的生活规律,影响工作,加重心理负担,导致患者紧张不安,影响神经内分泌的调节,从而影响妊娠结局,有害无利。

长时间卧床的不利影响:

长时间卧床会引起腰酸背痛,腰骶部不适,身体僵硬,反而使精神紧张,不利于胚胎着床。

长时间卧床还会引起食欲下降,消化不良,便秘,腹胀。由于移植后患者多休息,活动减少,饮食方面较为细致,加上紧张的心理因素,容易出现食欲下降、消化不良及腹胀的情况,再则,移植后黄体支持的使用也会使肠蠕动减慢,而且患者活动量又少,容易造成便秘。,

长时间的卧床更不利于盆腔及下肢的血液循环,容易形成静脉血栓。卧床后血液流动减慢,而对于高龄,高凝状态,肥胖的患者特别危险,特别容易增加血栓性疾病发生的风险。

饮食方面建议:

饮食应营养均衡,少食多餐,多进食优质蛋白且容易消化和吸收的食物,同时增加高纤维食物的摄入,缓解便秘,少吃辛辣、油腻、过冷的食物,以防止饮食不当引起的腹泻。

活动方面建议:

胚胎移植后,正常起居,避免长时间卧床,防止血栓形成,如患者无特殊,是可以正常上班,但要避免重体力活动及过度劳累,避免剧烈运动及性行为。据国内外生殖医学专家研究表明,认为移植后从事中等量的活动有利于胚胎种植,提高妊娠率和活产率,但是由于在促排卵过程中,卵巢体积明显增大,重量增加,不建议运动量过大,以防止卵巢扭转,实际上,移植后几乎没有人进行大量的活动,所以患者散步或进行中等运动量的活动是非常有必要的,且同时也转移了注意力,不必一味地沉浸在是否能怀孕的担忧中,使得身心得到充分的放松,从而有助于提高试管婴儿的成功率。

总之试管婴儿移植以后,医羽自助建议大家要保持心情愉快,应学会放松自己,积极调整焦虑、紧张或失眠等负面情绪,可与病友交流经验,或正常上班,读一些轻松的书籍,多听舒缓音乐,转移注意力,多与家人沟通,获得家人的关心、鼓励和支持,注意休息,加强营养,适量活动,只要做好这些相信宝宝很快就会到来。

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